ЧТО ТАКОЕ
ЛИБИДО
ЧТО ТАКОЕ
ЛИБИДО

Либидо - текущее состояние сексуального влечения, изменчивое и зависящее от множества факторов.

Оно меняется в зависимости от:

  • гормонов
  • уровня стресса
  • сна, питания
  • отношений с телом, с партнером
  • безопасности
  • и т д

Половая конституция - это врождённый уровень сексуальной потребности.

То, сколько «ресурса» нам дала природа. Она влияет на: частоту сексуальных желаний, потребность в интиме, скорость восстановления либидо, то, как мы переживаем отсутствие близости.

Половая конституция не меняется в течении жизни.

Понимание своей половой конституции помогает:

-найти «свою норму» и принять свою сексуальность (не сравнивать себя с другими),

-избавиться от чувства вины, если ты «не как все»;

-находить компромиссы с партнёром;

Практическое задание
Шаг 1

  • Сделайте тест и определите свою половую конституцию.
  • Подумайте: какое количество желания мне хочется хотеть?
  • Сопоставьте с тем, что есть сейчас - без осуждения, просто наблюдайте.
Тест на «половую конституцию»
Практическое задание
Шаг 2

Задайте себе важные вопросы

  • Зачем мне лично либидо?
  • Это моя потребность или ожидание извне?
  • Что изменится в моей жизни, если оно появится?
  • Что я НЕ хочу получать через сексуальность?
Свяжитесь с нами
Свяжитесь с нами по электронной почте или через телеграмм для получения дополнительной информации или записи на индивидуальную консультацию .
Записаться на консультацию
Разовая консультация
4000р
  • Длительность 60 минут
Записаться
Made on
Tilda